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Spa 1000 kcal 7 dias

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Informações

1000 kcal
É o programa alimentar que tem por objetivo o emagrecimento e a reeducação alimentar.
Composto de 6 refeições variadas e saudáveis para 7 dias da semana.

Recomendamos saladas cruas à vontade no almoço e jantar e 1 fruta com farelo de aveia nos dias que não contém suco natural.

Categoria

Product Description

1º Dia 2º Dia 3º Dia 4º Dia 5º Dia 6º Dia 7º Dia
CAFÉ DA MANHÃ

Pãozinho Recheado + Cappuccino

Pãozinho Recheado + Cappuccino

Pãozinho Recheado + Cappuccino

Pãozinho Recheado + Cappuccino

Pãozinho Recheado + Cappuccino

Pãozinho Recheado + Cappuccino

Pãozinho Recheado + Cappuccino

LANCHE 1

Suco Verde

Dog Integral

Suco de manga, mamão e abacaxi

Cestinha de ratatouille

Suco de Abacaxi com Mirtilo

Cuca de mirtilo

Quiche Espinafre e Catupiry

ALMOÇO

Panqueca de ricota e espinafre

Lasanha de Frango

Risoto de Salmão e Espinafre

Moqueca de banana da terra

Filé Espinafre e Gorgonzola

Capeletti aos Três Queijos

Polpetone ao molho Funghi

LANCHE 2

Mousse de Chocolate Funcional

Pizza de Tomate Seco

Tartelete de Peru e Espinafre

Cheesecake de abacaxi

Muffin de Maçã

Terrine de Ricota Defumada

Tartelete de Limão

JANTAR

Frango tailandês

Frango Crocante

Polpetone ao molho de Pitanga

Carne ao molho madeira

Nhoque de Espinafre

Frango ao molho Barbecue

Escondinho de Carne Seca

CEIA

Barrinha de cereal

Muffin de Banana

Barrinha de cereal

Muffin de Maçã

Barrinha de cereal

Bolinho de Cenoura

Barrinha de cereal

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